Workshop für mehr Balance, Gelassenheit und Freude im Familienleben.
Kosten: Einzelperson CHF 115 / Paare CHF 190
Inklusive: Snacks und Getränke, Handout
Dozentinnen: Désirée Palmieri (Spiritual Life Coach by Laura Maina Seiler®) und Sabine Rütti (Hypnotherapeutin by Gabriel Palacios)
Anmeldung: Telefonisch oder per WhatsApp: 079 757 56 17, praxis@lebensfluss-sabine.ch
Ort: Praxisgemeinschaft Oensingen
Lerne, die Bedürfnisse deines Kindes besser zu verstehen und darauf einzugehen. Erfahre, wie du im hektischen Alltag Energie tanken und dich in stressigen Situationen selbst regulieren kannst.
- Reflexion und Klarheit über eigene Werte, Bedürfnisse und Grenzen Auseinandersetzung mit der eigenen Haltung, den Werten und Kapazitäten sowie das Setzen liebevoll kommunizierbarer Grenzen.
- Bedürfnisse und Gefühle von Eltern und Kindern Verständnis und Unterstützung der eigenen und kindlichen Bedürfnisse, sowie Begleitung der Emotionen beider Seiten.
- Stressbewältigung und Energiemanagement Praktische Tipps zur Stressbewältigung und Entwicklung von Routinen, um Energie im Alltag zu tanken.
- Interaktive Elemente Der Kurs umfasst verschiedene Übungen, Gruppenhypnosen und Fallbesprechungen, um den Kurs aktiv und alltagsnah zu gestalten.