Harmonie und Leichtigkeit im Familienalltag

Workshop für mehr Balance, Gelassenheit und Freude im Familienleben.

 

Kosten: Einzelperson CHF 115 / Paare CHF 190

Inklusive: Snacks und Getränke, Handout

Dozentinnen: Désirée Palmieri (Spiritual Life Coach by Laura Maina Seiler®) und Sabine Rütti (Hypnotherapeutin by Gabriel Palacios)

Anmeldung: Telefonisch oder per WhatsApp: 079 757 56 17, praxis@lebensfluss-sabine.ch

Ort: Praxisgemeinschaft Oensingen


Lerne, die Bedürfnisse deines Kindes besser zu verstehen und darauf einzugehen. Erfahre, wie du im hektischen Alltag Energie tanken und dich in stressigen Situationen selbst regulieren kannst.

 

-          Reflexion und Klarheit über eigene Werte, Bedürfnisse und Grenzen Auseinandersetzung mit der eigenen Haltung, den Werten und Kapazitäten sowie das Setzen liebevoll kommunizierbarer Grenzen.

-          Bedürfnisse und Gefühle von Eltern und Kindern Verständnis und Unterstützung der eigenen und kindlichen Bedürfnisse, sowie Begleitung der Emotionen beider Seiten.

-          Stressbewältigung und Energiemanagement Praktische Tipps zur Stressbewältigung und Entwicklung von Routinen, um Energie im Alltag zu tanken.

-          Interaktive Elemente Der Kurs umfasst verschiedene Übungen, Gruppenhypnosen und Fallbesprechungen, um den Kurs aktiv und alltagsnah zu gestalten.

 

Anmeldung:  Telefonisch oder per WhatsApp: 079 757 56 17 praxis@lebensfluss-sabine.ch